オンラインサロンakala（アカラ）では、健康、そして美を高める女性を育んでいきたいと考えております。世の中には、過度な体重減少を目的とするダイエットや、高級エステなどがあります。しかし、目的と手段をはき違えてしまい、健康や美を害してしまう方も多くいらっしゃいます。

こちらでは健康と美容をセットで、維持・メンテナンスする考え方を大切に発信して参ります。

健康や美は一過性にものではなく、生涯かけて手にしていくものとなります。それは短期間で手に出来るものではなく、1日1日の積み重ねによって築いていきます。
その為にも、あなたに合った健康習慣を身に付けていくことが大切になります。

今は、手軽に健康、美容の情報が手に入ります。それが本当に正しいかどうかを判断する力も身に付けていきましょう。